《篮球基础与实战技巧》是由邓全所著,对篮球运动进行了全面细致的讲解。本书内容分为三个部分:技术篇、战术篇、知识篇。
技术篇详细介绍了个人基础技术,包括投篮、传接球、运球、护球、个人防守技巧以及抢篮板球技术。个人实战技巧部分则涵盖了摆脱、突破和移动方法。此外,还介绍了花式篮球技巧。
战术篇则着重介绍了基础配合战术,如二打一战术和二打二战术。全队攻防战术部分涵盖了人盯人防守、区域联防、进攻人盯人防守和进攻防等内容。
此外,知识篇介绍了篮球相关的知识,包括场地与球、竞赛规则、球员位置及职责等。还有关于篮球装备、NBA年度总冠军榜、NBA历史上的攻守兼备球员、篮球专业术语、NBA历史最佳教练等内容。
同时,我们提供了一系列的篮球教学视频,涵盖从基础到进阶的各个方面。观看这些视频,可以帮助您更好地掌握篮球技巧。
视频列表:
1. 广东机电职业技术学院篮球裁判与规则教材.mp4
2. 篮球基础与实战技巧.01.篮球俱乐部.mp4
3. 篮球基础与实战技巧.02.热身运动.mp4
4. 篮球基础与实战技巧.03.投篮.mp4
…(以此类推)
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。