爵士舞蹈课程零基础入门

此爵士舞课程为零基础入门课程，包含多个章节，每个章节都详细介绍了爵士舞的基本动作和技巧。从基础的热身、拉伸，到具体的动作分解，如基础律动、颈部隔离、反wavE训练、脚步专攻训练等，内容全面且细致。课程中穿插了多个舞蹈展示，如《印度女神舞》、《两个人》等，帮助学员理解并掌握爵士舞的魅力。课程目录详细，涵盖爵士舞学习的多个方面，包括基础律动训练、颈部隔离+反wave训练、脚步专攻训练、力量框架训练等，旨在帮助学员打下坚实的基础，进而提升舞蹈技巧。