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本课程将深入探讨中药饮片的药性、配伍、体质宜忌以及剂量等知识，旨在帮助您更明智地选择和使用保温杯中的饮品，从而达到养生的目的。课程目录如下：
1. 保温杯中的健康1.mp4
2. 保温杯中的健康1.pdf
3. 保温杯中的健康2.mp4
4. 保温杯中的健康2.pdf
5. 保温杯中的健康3.mp4
6. 保温杯中的健康3.pdf
通过本课程的学习，您将了解到如何根据自身的体质和需求，选择合适的中药饮片进行泡茶或泡水，从而达到保健养生的效果。
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