逸仙老师『房事补益·保肾还精』初级课程

本课程围绕“养精气神”的核心，从开源和节流两方面入手，深入探讨房事保肾的重要性。我们的人体好比一个罐子，通过运动增强身体机能属于开源，而食疗补肾则是往里补充营养。但在补充的同时，若身体存在漏洞，则养生的效果会大打折扣。因此，要想达到良好的养肾效果，必须先堵上这些漏洞。

本课程目录如下：

①房事保肾的基本概念及意义
②房事频繁对身体的影响，特别是xIE精为什么会伤肾伤身
③初级还精补脑法教学视频与现场教学录像
④逸仙老师演示的实战控精延时导图
⑤男女房事的三大需求：解析恩爱的秘诀和误区
⑥高级还精补脑法的内容预览（胆小勿看）

课程通过视频、PDF等多种形式呈现，方便学员根据自身需求进行学习。}