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《练练健身》是一款专业且实用的手机运动健身管理应用。为用户提供了全面的健身服务，无论是增肌、减脂还是塑形，都能在此找到适合自己的训练方案。
《练练健身》手机版特色：
1. 丰富的健身课程：拥有300+的动作示范和视频教程，适合各个水平的健身爱好者，无需私教也能掌握专业技巧。
2. 全面的知识体系：提供系统的健身知识，解答常见问题，助力新手快速入门，不再迷茫。
3. 特色的训练安排：为用户制定科学的增肌减脂训练方案，无需费心规划，轻松收获效果。
软件优势：
1. 心得笔记：记录训练感受，构建个人知识体系。
2. 习惯打卡：见证你的每一次坚持，助力建立习惯。
3. 高效规划：提前规划训练计划，针对性练习，高效开展训练。
更新日志：
v23.08.17版本：
* 新增邀请功能
* 新增会员功能
* 体验优化及Bug修复
v23.05.18版本：
* 显示过掉的计划为“已完成”状态
* 训练中的笔记图标会高亮显示
* 修复动作模板图标丢失问题
* 其他稳定性的进一步优化。
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感兴趣的用户可以前来体验这款实用的健身管理平台，开启你的健身之旅！
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