① 把握AI时代的巨大红利：在这个AI迅猛发展的时代，如何提升自己的竞争力？课程目录带你探索这一重要议题。
② 解密高手的黑箱：探究那些创作高手不愿透露的秘诀，解密他们的创作过程与思维。
③ 创作的重要性：深入了解创作在人生发展中的重要性，掌握创作的方法和技巧。
④ 创作过程的掌控与结果判断：探究创作过程中如何掌控过程与判断结果，确保作品的质量。
⑤ 课程线索、结构全景图：掌握课程的整体框架和线索，了解课程的结构和全景图，更好地把握学习重点。
⑥ AI人机共创的深度理解：探讨人工智能与人类创作的结合，如何利用AI辅助创作，提升创作效率和质量。
⑦ 记忆常识与新知识：了解记忆的常识，包括两个区分、感觉记忆以及注意力等，同时掌握最新的记忆策略。
⑧ 意外与回溯：如何捕捉生活中的意外，将其转化为创作灵感？同时探究回溯的技巧，穿透语言，而非记忆语言。
⑨ 具体化与空间感知：如何将抽象概念具体化，回到空间，使用身体去感受？这一课程将带你探索创作的细节和空间感知。
⑩ AI时代的知识管理：如何将自己接入世界，管理知识而非管理问题？课程将教你如何在AI时代进行有效的知识管理。
⑾ 理解复杂事物与深度理解：如何理解复杂的事物？如何通过认知负荷将知识掰开揉碎，使用概念地图让思路清晰可见？本课程将为你解答。
⑿ 抽象能力与AI辅助：如何提升你的抽象能力，让头脑更自由？同时探索AI在理解过程中的辅助作用。
⒀ 当AI遇到“思维模型”：探索AI与思维模型的结合，以及如何将理论应用于实践，实现“落地”的理论与行动派。
⒁ 知与行的哲学启示：探究目标与动机的关系，以及行动的重要性。同时探讨显与隐的知识类型，与高手的心智“对齐”。
⒂ 分析的价值与方法：掌握分析的价值，了解主流的分析方法，如如何提出真正的好问题，结合AI工具的深度提问策略等。
⒃ 逆转成见与视角转换：通过逆转成见，打破语言的囚笼看本质。同时探索如何翻转视角，重新理解紧张与自卑等情感问题。
⒄ 评价的本质与创作意义：深入了解评价的本质，掌握评价一切事物的基本框架，以及如何进行有效的评价。
⒅ 逻辑写作与优化模型：掌握逻辑写作的技巧，使用四个优化模型搞定逻辑写作。同时探讨好品味与好作品的关系，以及深度创作的「三一一原则」。
⒆ AI与评价：如何利用身边的AI工具，如专家级创作顾问来辅助你的创作与评价过程。
